Le plus grand changement, c’est le magasin lui-même
L’emballage peut sembler étonnamment clinique. C’est en partie le but : les étiquettes normalisées indiquent les quantités de THC et de CBD, les mises en garde et d’autres renseignements sur le produit. Les produits légaux sont soumis à des contrôles réglementaires, même si l’étiquette ne peut pas promettre les effets que vous ressentirez.
On pourrait aussi vous demander une pièce d’identité. L’âge légal pour acheter en Ontario est de 19 ans, et le magasin doit suivre les règles.
Les fleurs et le haschich ont beaucoup de compagnie
Les fleurs séchées restent des fleurs séchées. Les préroulés sont des joints roulés pour vous. Le haschich figure toujours au menu, avec des styles pressés qui peuvent vous sembler familiers, aux côtés de produits plus récents obtenus par tamisage à sec ou à l’eau glacée.
Puis vient la section élargie : huiles, capsules, bonbons gélifiés, chocolats, boissons, cartouches de vapotage et concentrés allant de la cire aux cristaux. Un préroulé infusé contient un extrait ajouté aux fleurs, ce qui peut le rendre considérablement plus puissant qu’un joint ordinaire.
Les différences pratiques méritent d’être connues. Une cartouche nécessite du matériel compatible. Une huile doit être mesurée. Une capsule contient une quantité indiquée. Fumer présente les risques de la combustion, vapoter comporte ses propres risques et les produits avalés agissent beaucoup plus lentement.
La puissance mérite un nouveau regard
Selon Santé Canada, les teneurs moyennes en THC du cannabis séché ont fortement augmenté depuis les années 1980 et le début des années '90. Certains extraits modernes sont encore beaucoup plus concentrés. Les fleurs à l’apparence familière dans le pot peuvent avoir une puissance très différente de celle dont vous vous souvenez.
Une longue pause modifie aussi la tolérance. Votre expérience d’il y a des années fournit un contexte utile, mais ne dit pas quelle quantité de THC sera confortable maintenant. Les produits moins riches en THC méritent qu’on s’y intéresse; le plus gros pourcentage du menu est simplement le plus gros pourcentage.
Sur une étiquette de fleurs, le THC total est le chiffre utile pour comparer. S’il est exprimé en milligrammes par gramme, divisez par dix pour obtenir le pourcentage : 150 mg/g équivaut à 15 %.
Une traduction rapide du nouveau vocabulaire
Les terpènes sont les composés aromatiques à l’origine de notes comme le pin, les agrumes et le poivre. Ils aident à décrire l’odeur, sans prédire de façon fiable votre humeur.
La rosin est un extrait obtenu avec de la chaleur et de la pression. La live resin est un autre extrait, généralement fabriqué à partir de cannabis fraîchement congelé. Il est facile de confondre ces deux noms.
Le CBD est un autre composé majeur du cannabis, mais il ne produit pas l’intoxication euphorisante du THC. Vous trouverez maintenant des fleurs, des huiles, des capsules et des produits comestibles à prédominance de CBD aux côtés de produits riches en THC. Si vous souhaitez peu ou pas d’intoxication, la question utile est de savoir quelle quantité de THC accompagne le CBD : la mention « CBD » sur l’emballage ne signifie pas nécessairement sans THC.
Un produit équilibré contient à la fois du THC et du CBD, souvent dans des proportions semblables. Deux bonbons gélifiés peuvent être étiquetés 1:1, alors que l’un contient 2.5 mg de chaque cannabinoïde et l’autre 10 mg de chacun. C’est quatre fois plus de THC, malgré un ratio identique.
Et ces noms de produits élaborés? Traitez-les comme des noms. Les chiffres utiles sont sur l’étiquette.
Le brownie vient maintenant avec des chiffres
Le brownie maison posait un problème de mesure. Les produits comestibles légaux indiquent le THC par morceau et par emballage, ce qui facilite beaucoup la comparaison. Quatre bonbons gélifiés égaux dans un emballage contenant 10 mg de THC en contiennent chacun 2.5 mg.
Le délai est le changement moins évident lorsqu’on passe de la fumée aux produits comestibles. Le cannabis mangé ou bu peut prendre de 30 minutes à deux heures avant de produire des effets perceptibles, et jusqu’à quatre heures pour atteindre son plein effet. Une deuxième portion peut rattraper la première longtemps après que vous avez conclu qu’il ne se passait rien.
Santé Canada recommande aux consommateurs débutants ou occasionnels de commencer avec 2.5 mg de THC ou moins et d’attendre le plein effet avant d’envisager d’en reprendre. Les effets durent plus longtemps qu’avec le cannabis inhalé, et certaines facultés peuvent rester affaiblies jusqu’au lendemain. La même patience s’impose avec les boissons au cannabis, même si la canette a l’air ordinaire.
Partez de ce que vous connaissez déjà
Une vérification utile se fait à l’extérieur du magasin : Santé Canada conseille aux adultes de plus de 55 ans de discuter du cannabis avec un professionnel de la santé. Un pharmacien ou un clinicien peut examiner vos médicaments actuels et vos antécédents de santé, y compris les interactions possibles avec le CBD. C’est plus utile qu’une assurance générale donnée par un détaillant.
Côté pratique : évitez de combiner le cannabis avec de l’alcool, ne conduisez pas avec les facultés affaiblies et gardez-le en lieu sûr, hors de la portée des enfants et des animaux.
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