सबसे बड़ा बदलाव खुद दुकान है
पैकेजिंग हैरानी की हद तक दवा जैसी औपचारिक दिख सकती है। इसका कुछ उद्देश्य भी यही है: मानकीकृत लेबल पर THC और CBD की मात्राएँ, चेतावनियाँ और अन्य उत्पाद विवरण होते हैं। वैध उत्पाद नियामकीय नियंत्रण के अंतर्गत आते हैं, हालाँकि लेबल वादा नहीं कर सकता कि आपको कैसा महसूस होगा।
आपसे पहचान-पत्र भी माँगा जा सकता है। ऑन्टारियो में खरीदारी की उम्र 19 है और दुकान को नियमों का पालन करना होता है।
फ्लावर और हैश के साथ अब कई विकल्प हैं
सूखा फ्लावर अब भी सूखा फ्लावर ही है। प्री-रोल्स वे जॉइंट हैं जो किसी ने आपके लिए रोल किए हैं। हैश अब भी मेन्यू पर मिलता है, जिसमें परिचित दिखने वाले दबाए हुए रूपों के साथ नए ड्राई-सिफ्ट और आइस-वॉटर उत्पाद भी हैं।
फिर बढ़ा हुआ हिस्सा है: तेल, कैप्सूल, गमी, चॉकलेट, पेय, वेप कार्ट्रिज और वैक्स से लेकर क्रिस्टल तक के कंसन्ट्रेट। इन्फ्यूज़्ड प्री-रोल में फ्लावर में अर्क मिलाया जाता है, जिससे वह सामान्य जॉइंट से काफ़ी अधिक शक्तिशाली हो सकता है।
व्यावहारिक अंतर जानना उपयोगी है। कार्ट्रिज को अनुकूल उपकरण चाहिए। तेल को मापना पड़ता है। कैप्सूल में बताई गई मात्रा होती है। धूम्रपान में दहन के जोखिम हैं, वेपिंग के अपने जोखिम हैं, और निगले गए उत्पादों का असर बहुत धीमे समयक्रम पर चलता है।
ताकत को नए सिरे से समझना चाहिए
Health Canada के अनुसार, 1980 के दशक और '90 के शुरुआती वर्षों के बाद से सूखे कैनबिस का औसत THC स्तर काफ़ी बढ़ा है। कुछ आधुनिक अर्क उससे भी कहीं अधिक सघन हैं। जार में परिचित दिखने वाले फ्लावर की ताकत आपकी याद की ताकत से बहुत अलग हो सकती है।
लंबा अंतराल सहनशीलता भी बदल देता है। सालों पहले का अनुभव उपयोगी संदर्भ है, लेकिन इससे यह नहीं पता चलता कि अब कितना THC सहज लगेगा। कम THC वाले उत्पादों के बारे में पूछना उपयोगी है; मेन्यू का सबसे बड़ा प्रतिशत बस सबसे बड़ा प्रतिशत है।
फ्लावर के लेबल पर तुलना के लिए Total THC उपयोगी संख्या है। अगर यह मिलीग्राम प्रति ग्राम में हो, तो प्रतिशत पाने के लिए दस से भाग दें: 150 mg/g का मतलब 15% है।
नई शब्दावली का आसान अर्थ
Terpenes वे सुगंधित यौगिक हैं जिनसे चीड़, खट्टे फल और काली मिर्च जैसी महक आती है। वे गंध का वर्णन करने में मदद करते हैं, लेकिन आपके मूड का भरोसेमंद अनुमान नहीं देते।
Rosin गर्मी और दबाव से बना अर्क है। Live resin अलग अर्क है, जो आम तौर पर ताज़ा जमाए कैनबिस से बनता है। इन दोनों नामों में आसानी से भ्रम हो सकता है।
CBD कैनबिस का एक और प्रमुख यौगिक है, लेकिन यह THC वाला नशा नहीं पैदा करता। अब अधिक THC वाले उत्पादों के साथ CBD-प्रधान फ्लावर, तेल, कैप्सूल और एडिबल्स भी मिलते हैं। अगर आप बहुत कम या कोई नशा नहीं चाहते, तो उपयोगी सवाल यह है कि CBD के साथ कितना THC है: पैकेट पर “CBD” का मतलब ज़रूरी नहीं कि THC-मुक्त हो।
संतुलित उत्पाद में THC और CBD दोनों होते हैं, अक्सर लगभग बराबर अनुपात में। दो गमी पर 1:1 लिखा हो सकता है, फिर भी एक में दोनों के 2.5 mg और दूसरे में दोनों के 10 mg हों। समान अनुपात के बावजूद यह चार गुना THC है।
और वे लंबे-चौड़े उत्पाद नाम? उन्हें नाम ही मानें। उपयोगी संख्याएँ लेबल पर हैं।
ब्राउनी के साथ अब मात्राएँ भी आती हैं
घर की बनी ब्राउनी में मात्रा मापने की समस्या थी। वैध एडिबल्स प्रति टुकड़े और प्रति पैकेट THC बताते हैं, जिससे तुलना बहुत आसान हो जाती है। 10 mg THC वाले पैकेट की चार बराबर गमी में हर एक में 2.5 mg होते हैं।
धूम्रपान से एडिबल्स पर जाने में असर के समय का बदलाव उतना स्पष्ट नहीं होता। कैनबिस खाने या पीने का महसूस होने लायक असर 30 मिनट से दो घंटे में शुरू हो सकता है और पूरा असर आने में चार घंटे तक लग सकते हैं। आपके यह तय करने के बहुत बाद कि कुछ हो नहीं रहा, दूसरी सर्विंग पहली के साथ अपना असर दिखा सकती है।
नए या कभी-कभार इस्तेमाल करने वालों के लिए Health Canada की सलाह है कि 2.5 mg THC या उससे कम से शुरू करें और अधिक लेने पर विचार करने से पहले पूरे असर का इंतज़ार करें। असर साँस के साथ लिए कैनबिस से अधिक देर रहता है और क्षमताओं पर कुछ प्रभाव अगले दिन तक रह सकता है। कैनबिस पेय के साथ भी यही धैर्य ज़रूरी है, चाहे कैन कितना ही सामान्य क्यों न दिखे।
जो पहले से जानते हैं, वहीं से शुरू करें
एक ज़रूरी जाँच दुकान के बाहर होती है: Health Canada 55 से अधिक उम्र के वयस्कों को स्वास्थ्य पेशेवर से कैनबिस पर चर्चा करने की सलाह देता है। फ़ार्मासिस्ट या चिकित्सक आपकी मौजूदा दवाओं और स्वास्थ्य इतिहास की जाँच कर सकते हैं, जिसमें CBD के साथ संभावित परस्पर प्रभाव भी शामिल हैं। यह रिटेलर के सामान्य आश्वासन से अधिक उपयोगी है।
व्यावहारिक बातों के लिए: कैनबिस को शराब के साथ लेने से बचें, नशे से प्रभावित हालत में गाड़ी न चलाएँ और इसे बच्चों व पालतू जानवरों से सुरक्षित दूर रखें।
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